せっせとクロスワード。

懸賞狙いで始めたはず、だったが、いまは黙々とパズルを解くことに没頭している。
時々、そのヒントはいかがなものか と突っ込みたくなるものもなくはないが、
数多くのパズルがあるので、ヒントも勢い微妙になってしまうのかもしれない。
だが、それを乗り越え、せっせと解く。
解けたときの、達成感。
ついでに、これが解けたら、おやつを食べてもよし、というルールをつくってみた。
できるだけ、難解で、解くのに時間のかかるものを選び、
これが何時までに終わったら、お饅頭を一個食べてよし、
という目標値があると、やる気と達成感がでる。
なんといってもむやみに、だらだらとおやつを食べるのを防止できるのが一番の効果。
ついつい、ポテチをたべながらとか、やっていると、集中できないし、
いつまでもパズルが終わらない。
今日のおやつを一つ決め、予定時間内に解けないと今日のおやつは食べられない。
もしかしたら、ちょっっぴりほんのほんのちょっぴりダイエットになるかも?
と、、にんまりするのです。